eBook - Łąkotka - Postępowanie Fizjoterapeutyczne Po Operacji

available

59.00 pln

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 59.00 pln

Operacja to dopiero początek. Klucz do trwałego powrotu do sportu i codziennych aktywności to mądra rehabilitacja! Ten praktyczny eBook, stworzony przez doświadczonego fizjoterapeutę Marcina Jeruzalskiego, przeprowadzi Cię przez 4 kluczowe Fazy Usprawniania. Znajdziesz w nim ponad 40 szczegółowo opisanych ćwiczeń na każdą fazę rekonwalescencji – od ochrony stawu, aż po pełną aktywność. Nie ryzykuj błędów w rehabilitacji. Postaw na sprawdzoną wiedzę i odzyskaj u pacjenta stabilne, zdrowe kolano!

Kup

eBook Łąkotka - Postępowanie Fizjoterapeutyczne Po Operacji

Autor: Marcin Jeruzalski (Fizjoterapia i Osteopatia Jeruzalski)

Opis:

"Łąkotka - Postępowanie Fizjoterapeutyczne Po Operacji" to niezbędny i kompleksowy przewodnik dla każdego pacjenta po zabiegu szycia łąkotki. Operacja ta, często wykonywana u osób aktywnych fizycznie, wymaga precyzyjnego i świadomego procesu rehabilitacji, który jest kluczowy dla powrotu do pełnej sprawności.

Co zyskujesz dzięki temu eBookowi?

1. Fundament Wiedzy o Kolanie:

• Poznasz szczegółową anatomię i biomechanikę stawu kolanowego.

• Zrozumiesz różnice między urazami traumatycznymi a degeneracyjnymi łąkotki.

• Nauczysz się rozpoznawać wskazania i przeciwwskazania do operacji szycia łąkotki.

2. Precyzyjny Plan Rehabilitacji (4 Fazy):

• Opanujesz podział rehabilitacji na kluczowe etapy, dostosowane do fizjologii gojenia się tkanek.

• Faza I: Maksymalna Ochrona (0-3 tygodnie): Skupisz się na zmniejszeniu bólu i obrzęku, utrzymaniu zakresu ruchu i prawidłowym odciążaniu kończyny za pomocą kul.

• Faza II: Uzyskanie Zrostu (3-6 tygodni): Zwiększysz zakres ruchu oraz wzmocnisz mięśnie stabilizujące staw. Wprowadzisz pierwsze ćwiczenia proprioceptywne.

• Faza III: Powrót do Funkcji (7-12 tygodni): Wzmocnisz mięśnie uda i łydki. Rozpoczniesz trening funkcjonalny, w tym symulacje ruchów sportowych i bieganie na bieżni.

• Faza IV: Pełna Aktywność (13-16 tygodni): Przygotujesz się do bezpiecznego powrotu do sportu poprzez treningi specyficzne dla dyscypliny i ocenę biomechaniczną.

3. Praktyczne Narzędzia:

• Ponad 40 szczegółowych ćwiczeń – każde z opisem pozycji wyjściowej, końcowej oraz jasno określonymi korzyściami.

• Case Study – analiza przypadku 28-letniego sportowca, który po urazie łąkotki bocznej wrócił do pełnej sprawności.

Zainwestuj w swoje zdrowie i przeprowadź proces rekonwalescencji z pewnością i bezpieczeństwem!